Articles populaires – La cuisine légère d'Elizabeth

Menu de la semaine du 12 au 18 octobre

Voici le menu de cette semaine pluvieuse ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin de vous dévoiler mes menus ! Vous verrez...

Posté par Elizabeth0312 à 14:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 juin 2011

Menu de la semaine du 3 au 9 juin

Voici notre menu pour la semaine à venir avec restaurants et sorties ! même en mangeant léger les sorties sont tout à fait possibles, y compris pendant la période où je faisais vraiment attention, en revanche je ne mangeais jamais quelque chose qui ne...

Posté par Elizabeth0312 à 13:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 juin 2011

Menu de la semaine du 24 au 30 juin

Cette semaine, le beau temps s'annonce de retour, alors salades et BBQ vont être au menu ! toujours léger, bien sur, et gourmand ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai...

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1 juillet 2011

Menu de la semaine du 1er au 7 juillet

Dernier menu avant que je ne vous abandonne pour 3 semaines de vacances ! fin de semaine prochaine je pars retrouver ma terre périgourdine et ses bonnes tables ! heureusement que la piscine et la marche me permettront d'éliminer les calories superflues...

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5 août 2011

Menu de la semaine du 5 au 11 Août

J'ai peu de temps pour poster de nouvelles recettes mais cela va venir ! je vous donne en revanche mon menu (léger d'après vacances) de la semaine pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir...

Posté par Elizabeth0312 à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 août 2011

Menu de la semaine du 12 au 18 Août

Voici le menu de la semaine à venir, avec quelques reports de recettes que je n'ai pas fait la semaine dernière car nous sommes sortis.... pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon...

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26 août 2011

Menu de la semaine du 26 Août au 1er Septembre

La fin de semaine va être un peu speed, je travaille vendredi et samedi matin alors entre les courses et la cuisin,e les repas vont devoir être réalisé rapidement, heureusement nous dinons chez des amis Samedi soir, un peu de détente, même si ces amis...

Posté par Elizabeth0312 à 06:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 septembre 2011

Menu de la semaine du 23 au 29 septembre

Je suis revenue de mes vacances en Dordogne et bien sur nous avons eu un temps magnifique contrairement à Juillet... Je vous livre avec un peu de retard mon menu de la semaine qui doit être très léger et économique (sauf vendredi soir !!) car entre apéro...

Posté par Elizabeth0312 à 10:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 octobre 2011

Menu de la semaine du 7 au 13 octobre

Voici le menu de la semaine à venir...une semaine bien automnale s'annonce, il va falloir se réchauffer ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle...

Posté par Elizabeth0312 à 16:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 octobre 2011

Menu de la semaine du 14 au 20 octobre

Je n'ai malheureusement pas eu le temps de poster d enouvelles recettes cette semaine mais ne vous inquiètez pas, elles arrivent ! pour vous faire patientez voici notre menu de la semaine pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur...

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27 octobre 2011

Menu de la semaine du 28 octobre au 3 novembre

Voici notre menu de la semaine alors que mon fils va m'abandonner pendant 4 jours...je vais en profiter pour manger du saumon (qu'il déteste cuit !) et sortir ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien...

Posté par Elizabeth0312 à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 novembre 2011

Menu de la semaine du 4 au 10 novembre

Voici notre menu de la semaine sans invitations et sans restaurants ! on va souffler ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin...

Posté par Elizabeth0312 à 16:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 novembre 2011

Menu de la semaine du 11 au 16 novembre

Voici le menu de cette semaine qui commence avec un long week-end.... pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin de vous dévoiler...

Posté par Elizabeth0312 à 13:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 janvier 2012

Bonne année 2012 et menu d'une petite semaine

Je vous souhaite une excellente année 2012, pleine de projets personnels et professionnels...et pleine de gourmandises légères ! De retour après quelques semaines d'absences dues à une intervention chirurgicale pas très grave mais finalement assez handicapante...

Posté par Elizabeth0312 à 15:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 janvier 2012

Menu de la semaine du 6 au 12 janvier

Voici le menu de la semaine : Vendredi soir : Bouchées à la vapeur (achetées surgelées chez Tang !) salade de carottes, chou blanc et nouilles Samedi midi : Dos de merlu vapeur, épinard à la crème soir : Boeuf sauté au gingembre et à la citronelles broccolis...

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13 janvier 2012

Menu de la semaine du 13 au 19 janvier

Voici le menu de cette nouvelle semaine qui correspond pour moi à un nouveau travail ! Vendredi soir : Bo Bun Samedi midi : Endives au curry et miel, jambon blanc soir : Restaurant ! Dimanche midi : magret de canard, mijotée de haricots blancs au carottes...

Posté par Elizabeth0312 à 12:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 janvier 2012

menu de la semaine du 20 au 26 janvier

Voici le menu de la semaine à venir, je sais que je n'ai pas posté de recettes depuis un moment mais je les stocke ! le départ de mon ancien travail et l'arrivée au nouveau m'a pris beaucoup de temps ! vendredi soir : mes hommes seront seuls (obligation...

Posté par Elizabeth0312 à 07:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 janvier 2012

Menu de la semaine du 27 janvier au 2 février

Voici le menu de la semaine avec un jeudi crèpes pour la chandeleur ! alors il ne faudra pas oublier le sport ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer...

Posté par Elizabeth0312 à 11:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2012

Menu de la semaine du 3 au 9 février

Voici le menu de la semaine, de nouvelles recettes arrivent ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin de vous dévoiler mes menus...

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24 février 2012

Menu de la semaine du 24 février au 1er mars

en petite forme cette semaine je n'ai pas posté de nouvelles recettes...mais je cuisine et je prends des photos, donc elles arrivent ! donc en attendant, voici le menu de la semaine... pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce...

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30 mars 2012

Menu de la semaine du 30 mars au 5 avril

Je n'ai pas disparue ! je suis juste partie quelques jours à cheval sur 2 semaines donc pas de menus ! et puis les élections arrivent alors je serai moins présente.... pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au...

Posté par Elizabeth0312 à 16:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 avril 2012

Menu de la semaine du 6 au 12 avril 2012

pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin de vous dévoiler mes menus ! Vous verrez que certains repas sont très simples et d'autres...

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27 avril 2012

Menu de la semaine du 27 avril au 3 mai

Je suis entre deux tours d'élections et terminerai, demain midi ma seconde semaine de travail sans repos ! vous comprendrez que je n'ai pas posté de menu la semaine dernière...en plus mon fils nous avait honteusement abandonné alors nous en avons profité...

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11 mai 2012

Menu de la semaine du 11 au 17 mai

Voici le menu de la semaine et mon premier week-end complet de repos depuis 4 semaines pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin...

Posté par Elizabeth0312 à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mai 2012

Menu de la semaine du 18 au 24 mai

Voici le menu de la semaine : pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin de vous dévoiler mes menus ! Vous verrez que certains...

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