750 grammes
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La cuisine légère d'Elizabeth
Archives
20 octobre 2017

Menu du 20 au 26 octobre

voici le menu de la semaine, léger ou pas, végétarien ou pas...... Vendredi soir steak haché à cheval (steak végétal pour mon mari, boeuf pour fils et moi, pas mangé de boeuf depuis 3 mois !) et poelée de légumes samedi midi : pour les hommes fish and...
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17 octobre 2017

Menu du 13 au 19 octobre

un menu de la semaine un peu en retard... vendredi soir : falafels, crudités, tzatziki samedi midi : club sandwich (coleslaw (pour le finir) oeuf dur, tomates fromage) soir : restaurant japonais (qui fait plein de trucs végé pour mon mari) dimanche :...
7 octobre 2017

Menu du 6 au 12 octobre

Voici un menu plein de légumes pour la semaine à venir... Vendredi soir : reste de l'énorme curry de potimarron fait la veille Samedi midi : saumon ou poisson pané, épinard soir : invitation dimanche midi parmentier de canard aux cèpes soir si faim, soupe...
1 octobre 2017

Menu du 29 septembre au 5 octobre

voici le menu de la semaine vendredi soir croque monsieur (avec tranche végétale pour le végétarien et pas trop de fromage pour moi) et salade verte samedi midi : palets de légumes, salade de chou carottes soir : gnocchis à la sauce tomate, ail oignons...
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La cuisine légère d'Elizabeth
  • Une cuisine légère et gourmande qui m'a permis de perdre des dizaines de kilos. Après de décennies de régime yo-yo, j'ai décidé d'allier gourmandise et passion pour la cuisine pour maigrir durablement.
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