24 septembre 2017
menu du 22 au 28 septembre
voici le menu de la semaine, l'automne arrive avec ses légumes que nous adoront !
vendredi soir :
poelée de quinoa et courgettes
samedi
midi : Choucroute / jambon (moi) Knack bio (fils) et saucisses végétales (mari)
soir : Bo bun nems (aux légumes ou au poulet) (concombre, carottes, soja, vermicelles de riz, menthe coriandre)
dimanche
midi : Champignons/tofu/poulet strogonov et purée
soir : soupe salade
lundi soir :
Salade de sarrazin aux légumes rôtis (panais, carottes et butternut)
mardi soir :
Gratin de chou fleur, escalope de dinde / pavé végétal
mercredi soir :
cocotte de coco de paimpol (frais que j'ai congelé) aux carottes et tomates , salade sucrine
jeudi soir :
pâtes aux broccolis (surement des orecchiette)
bonne semaine à tous !
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