La cuisine légère d'Elizabeth

Menu de la semaine du 29 juin au 4 juillet

Vous le remarquerez, le menu s'arrête mercredi soir car après je pars en vacances !! alors cette semaine je vais faire simple et rapide ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids,...

Posté par Elizabeth0312 à 13:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menus

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26 juin 2012

tarte aux légumes du soleil et chèvre frais (végétarien)

Une bonne tarte pour les jours ensoleillées, elle est aussi bonne chaude que froide ! pour 4 à 6 personnes 1 pâte allegée : http://macuisinelegere.canalblog.com/archives/2011/10/27/22484645.html 2 courgettes 1 aubergine 2 poivrons rouge 2 tomates 3 gousses...

Posté par Elizabeth0312 à 06:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: légumes, tarte, végétarien

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23 juin 2012

Menu de la semaine du 22 au 28 juin

Voilà une semaine sans élections mais je travaille quand même vendredi soir et samedi matin ! vivement les vacances !! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de...

Posté par Elizabeth0312 à 11:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 juin 2012

salade tunisienne au thon

Je ne sais pas trop pourquoi j'ai appelé cette salade "tunisienne" alors amis tunisien ne m'en voulez pas si elle n'est pas très "orthodoxe" ! en revanche cette salade est bonne et légère ! Avant je coupais mes légumes à la main mais mon coupe "alligator"...

Posté par Elizabeth0312 à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cuisine du monde, salade, tomates, poivrons

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15 juin 2012

Menu de la semaine du 15 au 21 juin

Encore un menu spécial élections, j'en vois le bout !! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé de créer une nouvelle rubrique afin de vous dévoiler mes menus !...

Posté par Elizabeth0312 à 07:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: menus

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13 juin 2012

Nouveau !

bon, vous ne le savez sans doute pas mais je ne suis pas du tout une Geek !! dailleurs je ne connais le mot que depuis peu (ouh ouh !!). Tout ça pour dire que j'ai enfin touvé comment changer la couleur des titres des messages (à la demande de gaultier...

Posté par Elizabeth0312 à 10:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 juin 2012

Brochette de poulet à la citronelle

Une recette thaï que j'adore, elle est très légère et parfumée ! et puis elles sont jolies ces brochettes, non ?? Pour 4 personnes (8 brochettes) 600g de poulet haché 2 batons de citronnelle hachés 3 gousses d'ail pressées 2 oignons blancs hachés 1 piment...

Posté par Elizabeth0312 à 07:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cuisine du monde, poulet, chou, boulettes

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12 juin 2012

Terrine surimi macédoine

comme je suis très occupée en ce moment (même si la participation aux législatives a été faible..) j'ai besoin de recettes rapides et si possible ne nécessitant pas trop de courses ! je vous propose donc une petite recette du placard...(et du frigo !)...

Posté par Elizabeth0312 à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: terrine, légumes

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11 juin 2012

Ravioles chèvre, jambon cru, tomates séchées, pesto et roquette

Voici une petite recette pour les prochains jours de chaleur ..... je n'ai pas fait ma pâte à ravioles pour aller vite mais vous pouvez faire une pâte maison si vous préférez...La recette est quand même un peu riche, alors il faut limiter les quantités...

Posté par Elizabeth0312 à 07:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, pâtes

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10 juin 2012

Menu de la semaine du 8 au 14 juin

Allez, même si je suis en mode élections et vide congélo (ou placard !) je vous mets quand même mon menu de la semaine ! pour rappel : Afin de répondre à certaines de vos questions sur ce que je mange au quotidien pour maintenir mon poids, j'ai décidé...

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